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迎面接力跑

文章来源:作者:不详时间:2008-08-08
  教学内容
  1.向后转走(齐步)
  2.迎面接力跑`
  教学任务
  1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
  2.发展速度和奔跑 能力。
  教学过程 :
  一、准备部分:(8)
  1.开课式。
  2.队列练习:立正、看齐、稍息。
  3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)
  二、基本部分:(28)
  1.向后转(齐步)
      (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
      (2)教师讲解示范。
      (3)练习方法:学生集体练习。
      (4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
  2.迎面接力跑
      (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
  (2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
  (3)要求:
  1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
  2.严格遵守纪律,遵守规则。
  三、结束部分
  1.整理放松。
  2.小结、讲评。
  3.宣布下次课内容;
  4.下课。
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