一．指导思想
根据新的课程标准要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主导作用和教师的主体作用。愚教于乐提高学生参与学习的积极性。大力倡导素质教育，利用体育活动中的拼搏、合作、为国家争光等对学生进行爱国主义教育。
二．课程目标
1．技术目标初步掌握软排的正面双手垫球技术。
2．认知目标培养学生对排球运动的兴趣，为终身体育打基础。
3．情感目标通过“女排精神”对学生进行集体主义、爱国主义思想教育。
三．教学内容和过程
通过回顾新女排雅典奥运会夺冠的第五局和发奖的片段激发学生的学习和爱国热情。让学生在自己安排的游戏中进行热身练习。利用多媒体、图片、友伴结合、分曾教学、巡回纠错、重复练习等方法让学生掌握软排正面双手垫球技术。最后通过意念放松来调整身体。教师学生共同评价学习情况。